Linebreaker RAIL Trainingsboard - target10a
Das schmales und elegante Trainingsboard für Bouder- und Kletterathleten
- Bessere Griffkraft
- APP fpr die Trainingssteuerung verfügbar
- Größe: 58cm x 7cm x 4,5cm
- Hergestellt in Deutschland
Deutschland
Shop Facts
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- Versandkostenfrei ab 20 EUR
- PayPal
Muskeln
Schnell- & Maximalkraft
Ausdauer
Mit dem Linebreaker RAIL auf in das nächste Boulder/Kletterlevel
Das Linebreaker BASE ist das Trainingsboard für Anfänger von target10a. Ein idealer Partner für den Einstieg ins Kletter- oder Bouldertraining am Fingerboard.
Abgerundete Griffe bieten hautschonendes Fingerkrafttraining an Fingerlöchern, Leisten, Slopern und zwei Klimmzughenkeln!
Mit App für Android und IOS!
TECHNISCHE DETAILS
Maße:
Höhe: 7 cm
Breite: 58 cm
Tiefe: 4,5 cm
Gewicht: 0,8 kg
Griffe:
Alle Griffe im Überblick:Henkel (Incut Jugs)
Flache Henkel (Flat Jugs)
25° Sloper (geht flach über)
30mm 4-Fingerleiste einarmig (Bar)
15mm 4-Fingerleisten (Bars)
40mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
20mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
30mm 1-Fingerlöcher (Monos)
Linebreaker RAIL - Elegantes Trainingsboard für Kletterer
Die Linebreaker RAIL ist ein schmales und elegantes Trainingsboard von target10a. Wie bei allen Boards der Linebreaker Serie bieten abgerundete Griffe ein hautschonendes Fingerkrafttraining an Fingerlöchern, Leisten, Slopern und Henkeln!
Die Linebreaker RAIL ist vor allem dann interessant, wenn wenig Platz (z.B. über einem Türrahmen) vorhanden ist! Mit nur 70mm Höhe passt sie auch dorthin, wo andere Trainingsboards zu groß wären!
Die RAIL kann aber auch super für eine Systemwand verwendet werden, wenn wenigstens zwei RAILs übereinander geschraubt werden, um Züge an schwierigen Griffen zu trainieren!
Obwohl die RAIL etwas weniger Griffe als andere Trainingsboards hat, kann mit etwas Kreativität dennoch sehr abwechsunglsreich trainiert werden: So kann z.B. die 15mm 4-Fingerleiste auch super nur mit drei oder zwei Fingern gegriffen werden! Außerdem sind einige Kombinationen der Griffe möglich.
Zielgruppe des Boards
- Für Einsteiger in das Griffbretttraining
- Ziel-Schwierigkeitsgrad 7 bis 9+ UIAA Skala (Mitteleuropa) 6b bis 7c+Französische Skala 4C bis 7A Fb-Skala
- Für einarmiges Training an tiefen Löchern oder zum Aufwärmen auch als Zweitboard für extreme Athleten geeignet
Kostenlose Linebreaker App verfügbar
Für Android und IOS Geräte ist zudem auch eine App verfügbar, mit der das Training einfach geplant und durchgeführt werden kann. Drei verschiedene Workouts werden dabei für den leichten Einstieg ins Training mit angeboten!
Die App kann umsonst im Google Playstore bzw. im Apple App Store heruntergeladen werden. Einfach nach Linebreaker App suchen.
Die Griffe des Linebreaker RAIL
- Henkel (Incut Jugs)
- Flache Henkel (Flat Jugs)
- 25° Sloper (geht flach über)
- 30mm 4-Fingerleiste einarmig (Bar)
- 15mm 4-Fingerleisten (Bars)
- 40mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
- 20mm 2-Fingerlöcher (Pockets)
- 30mm 1-Fingerlöcher (Monos)
Befestigung des Trainingsboards
Im Lieferumfang enthalten sind 6 Spaxschrauben zur Befestigung des Linebreaker Rail auf Holz ( Holzplatte, Balken oder sonstigen, rein hölzernen Untergrund).
Bei einer Mauer in Form von Ziegel, Waschbeton oder Beton sind Dübel und entsprechende Schrauben erforderlich:
- 8mm x 40mm Dübel sollten meistens reichen
- 8mm x 65mm Dübel, wenn man ganz sicher gehen will
- Die 5mm Schrauben sollten dann durch den ganzen Dübel durchgehen, evtl. sogar ein paar mm mehr
Wieso werden keine Dübel mitgeliefert? Die Untergründe sind zu verschieden und vielseitig - je nach Mauerstruktur müssen die Schrauben und Dübellänge individuell ausgewählt werden. Auf Regibs oder Untergrund mit ähnlicher Beschaffenheit, sollte man ein Trainingsboard grundsätzlich nicht befestigen. Nach der Befestigung am besten einen (zu Beginn vorsichtigen) Belastungstest durchführen: Dranhängen mit ein, zwei Personen :)
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